Rozwój osobisty

Strona głównaRozmaitościRozwój osobisty

Koniec multitaskingu! Dzięki tym radom, będziesz lepiej zarządzać czasem

Okazuje się, że promowany w ostatnich latach multitasking, wcale nie jest dobry dla naszego mózgu. Robienie wielu rzeczy na raz pod przykrywką produktywności w...
Redakcja - 0

Zdrowie psychiczne jako nowy standard BHP

0

Jak przestać odkładać sprawy na później? Prokrastynacja w biznesie kosztuje więcej, niż myślisz

„Zrobię to jutro”, „najpierw odpowiem na kilka maili”, „muszę się jeszcze przygotować”, „to nie jest dobry moment”, „wrócę do tego, kiedy będę miała spokojniejszy...
Redakcja - 0

Silni w niestabilnych czasach. Czyli jak zbudować odporność psychiczną w obliczu szybko zmieniającego się świata?

0

― Reklama ―

spot_img

Koniec multitaskingu! Dzięki tym radom, będziesz lepiej zarządzać czasem

Okazuje się, że promowany w ostatnich latach multitasking, wcale nie jest dobry dla naszego mózgu. Robienie wielu rzeczy na raz pod przykrywką produktywności w...

More News

Koniec multitaskingu! Dzięki tym radom, będziesz lepiej zarządzać czasem

Okazuje się, że promowany w ostatnich latach multitasking, wcale nie jest dobry dla naszego mózgu. Robienie wielu rzeczy na raz pod przykrywką produktywności w...

Zdrowie psychiczne jako nowy standard BHP

Do niedawna bezpieczeństwo pracy mierzono liczbą kasków, gaśnic i piktogramów na ścianach siedziby firmy. Dziś okazuje się, że najpoważniejsze ryzyko bywa niewidzialne, a pracownik...

Jak przestać odkładać sprawy na później? Prokrastynacja w biznesie kosztuje więcej, niż myślisz

„Zrobię to jutro”, „najpierw odpowiem na kilka maili”, „muszę się jeszcze przygotować”, „to nie jest dobry moment”, „wrócę do tego, kiedy będę miała spokojniejszy...
spot_img

Zobacz więcej

Koniec multitaskingu! Dzięki tym radom, będziesz lepiej zarządzać czasem

Redakcja -
Okazuje się, że promowany w ostatnich latach multitasking, wcale nie jest dobry dla naszego mózgu. Robienie wielu rzeczy na raz pod przykrywką produktywności w...

Zdrowie psychiczne jako nowy standard BHP

Redakcja -
Do niedawna bezpieczeństwo pracy mierzono liczbą kasków, gaśnic i piktogramów na ścianach siedziby firmy. Dziś okazuje się, że najpoważniejsze ryzyko bywa niewidzialne, a pracownik...

Jak przestać odkładać sprawy na później? Prokrastynacja w biznesie kosztuje więcej, niż myślisz

Redakcja -
„Zrobię to jutro”, „najpierw odpowiem na kilka maili”, „muszę się jeszcze przygotować”, „to nie jest dobry moment”, „wrócę do tego, kiedy będę miała spokojniejszy...

Silni w niestabilnych czasach. Czyli jak zbudować odporność psychiczną w obliczu szybko zmieniającego się świata?

Redakcja -
Jeśli masz wrażenie, że w ostatnich pięciu latach wszystko w co do tej pory wierzyłeś wywróciło się do góry nogami, to nie jesteś odosobniony....

Koń jako partner w budowaniu odporności psychicznej. Dlaczego przyszłość dobrostanu zaczyna się w naturze?

Redakcja -
Zdrowie psychiczne przestało być luksusem. Dziś jest jednym z najcenniejszych zasobów człowieka - równie ważnym jak wiedza, doświadczenie czy kompetencje zawodowe.         Paradoksalnie, im wyżej...

Milena Tosik: Nowa definicja siły czyli o powrocie do … siebie

Redakcja -
Żyjemy w architekturze pośpiechu, gdzie każda sekunda zdaje się być cegłą w murze wzniesionym z cudzych oczekiwań i społecznych powinności. Współczesna kobieta porusza się...

Eliza Borowiak: Wewnętrzny dobrostan a życiowy balans

Redakcja -
Życie osobiste i zawodowe – dwa istotne obszary, które przenikają nasze życie. Czasami jest nam trudno złapać balans, o którym tak dużo się mówi,...

Mit niezniszczalnej szefowej. Złote kajdanki, chroniczne zmęczenie i dlaczego w końcu uczę kobiety zamykać laptop o 17:00

Redakcja -
W biznesie wciąż pokutuje mit kobiety-terminatora. Niezależnie czy rządzisz w korporacji, czy ciągniesz na własnych barkach jednoosobową działalność gospodarczą (JDG) i robisz w niej...

Fundament MOCY – jak odzyskać sprawczość i przejąć stery własnego życia

Redakcja -
W świecie, który przyspiesza z każdym rokiem, coraz więcej osób zaczyna odczuwać potrzebę zatrzymania się. Codzienność wypełniona obowiązkami, informacjami i oczekiwaniami sprawia, że łatwo...

Masz firmę? A może to firma ma Ciebie? Dlaczego przedsiębiorcy wpadają w pułapkę swoich oczekiwań?

Redakcja -
Jest piątek, 21:30. Tomek parkuje pod domem, gasi silnik, ale nie wysiada. Siedzi w ciemnym aucie i od dwudziestu minut bezmyślnie scrolluje.  W firmie...

Wszyscy uciekamy od ciszy. Psychologiczny powód może cię przerazić

Redakcja -
Wracamy do domu i automatycznie włączamy telewizor. W drodze do pracy w uszach mamy oczywiście słuchawki. Podobnie na spacerze, przy gotowaniu czy zasypianiu, gdzie...

„Nie chodzi o poprawę humoru”, czyli kiedy sięgnąć po trening mentalny?

Redakcja -
Trening mentalny wielu osobom nadal kojarzy się głównie ze sportem. I rzeczywiście, przez lata był wykorzystywany przede wszystkim tam, gdzie liczyły się wynik, presja,...
123...16Strona 1 z 16